TALLERES CUIDADORAS Y CUIDADORES DE PERSONAS DEPENDIENTES. ALTO ANDARAX

El Centro de Servicios Sociales Comunitarios "Alto Andarax" de la Diputación de Almería, tiene organizados varios talleres incluidos
en el Proyecto de Autoayuda de Cuidadores/as de de personas dependientes.

CONTENIDO
1ª SESIÓN Autoconocimiento y derechos del cuidador. Relajación 2ª SESIÓN Técnicas de comunicación I. Asertividad. Relajación 3ª SESIÓN Técnicas de comunicación II. Resolución de conflictos. Relajación. 4ª SESIÓN Programación de actividades agradables. Valores. Relajación

LUGAR: Alhama de Almería. Artés de Arcos Marco 3, 3ª planta.



HORARIO: de 11 a 12:30 h.



FECHAS: 26 de noviembre, 3, 10 y 17 de diciembre 2014

Los objetivos de estos talleres son promover la autonomía y el apoyo mutuo de las/los cuidadoras/es y dotarles de habilidades para afrontar y resolver con éxito las situaciones de sobrecarga física y posicológica que se les presentan a diario en el cuidado de las personas dependientes a su cargo, de manera que el propio autocuidado repercuta en un mayor bienestar tanto para la persona cuidadora como para la persona dependiente.

Más información:
Centro de Servicios Sociales "Alto Andarax, Calle Artés de Arcos Marco s/n en Alhama de Almería.
Teléfono 950 64 07 65