VII EDICION "ÚNETE AL CLUB"
Tipo: Deportes
Actividad: Actividades de Formación
Del: 10/22/2007 Al:11/05/2007
PROGRAMA MUNICIPAL DE HABITOS SALUDABLES
TODO LOS ALUMNOS DE PRIMARIA DEL MUNICIPIO, EN TORNO A 1200 NIÑOS Y NIÑAS PASARÁN POR LA ACTIVIDAD “ÚNETE AL CLUB” COMO PRIMERA MEDIDAD DEL PROGRAMA MUNICIPAL DE HABITOS SALUDABLES
El programa pretende de forma preventiva incidir sobre las cifras de prevalencia de sobrepeso y obesidad infantil entre la población joven del municipio. Contiene una programación de actividades que parten de la coordinación de recursos municipales para al desarrollo y fomento de estilos de vida saludables en los que una alimentación sana, equilibrada y a la realización de actividad física son la base
Participan instituciones, profesionales, colectivos y programas municipales que trabajan en la promoción del bienestar físico, psicológico y social del municipio, entre las que se encuentran el Área de Cultura, Educación y Desarrollo Social del Ilmo. Ayuntamiento de Berja, el CCDA Prevención y Asistencia, Programa municipal de Prevención “Berja ante las Drogas”, Patronato Municipal de Deportes, Colegios del Municipio, Centro de Salud, junto a la colaboración de “La Caixa”,
Como primera actividad se realiza “Unete al Club” saludable, con la idea de (COMER SANO+EJERCICIO = SALUD) en la que grupos de alumnos de primaria pasarán por el Pabellón Municipal de Deportes, durante los meses de octubre y noviembre para realizar los siguientes talleres:
- Taller de salud y alimentación sana: Desayuno saludables. Impartido por monitores del Programa "Ciudades ante las Drogas" y del Patronato Municipal de Deportes. Irá encaminado a explicar los beneficios sobre la salud, tanto a nivel físico, psicológico y social que conlleva tener una dieta saludable y la realización de actividad física. Se realizará una degustación de un desayuno saludable con frutas y tostada de tomate con aceite de oliva.
- TALLER FÍSICO: Impartido por monitores deportivos del Patronato Municipal de Deportes Berja. El taller irá enfocado a la explicación de practicas deportivas saludables y la demostración de los pasos a seguir para una realización efectiva y saludable (calentamiento y estiramiento necesarios una adecuada práctica deportiva).
- TALLER DE EJERCICIOS DEPORTIVOS: como continuación realizarán juegos deportivos de baloncesto y aerofitness. Se explicará la amplia oferta deportiva del Patronato Municipal de Deportes.
- TALLER DE RELAJACIÓN: Impartido por los monitores del Patronato de Deportes. El taller estará enfocado a la realización de estiramientos posteriores a cualquier práctica deportiva y a explicar relajación como forma de volver al estado base de nuestro cuerpo.