PROYECTO DE ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTE Y SALUD PARA ADULTOS Y MAYORES
ENCUENTROS DE ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTE Y SALUD
MOJÁCAR 9 DE OCTUBRE DE 2019
PRECIO ACTIVIDAD: 12 €
Destinados a aquellas personas mayores de 55 años de las ESCUELAS DE SALUD DE ADULTOS MAYORES celebrados en los municipios menores de 1.500 hab. adscritos al Programa de Cooperación Deportiva en Zonas.
En dicho Encuentro, realizarán diferentes propuestas de actividades física-recreativa adaptadas y en muchos casos novedosas para este colectivo.
Para participar deberá rellenar y presentar en su ayuntamiento la solicitud de inscripción (se la facilitará el propio ayuntamiento) y siempre que existan plazas libres será aceptada.
Cada encuentro tiene plazas limitadas (75) y el orden de llegada de las solicitudes de inscripción será determinante.
No podrán participar personas que, por su capacidad física, no puedan realizar las actividades propuestas.
Las personas inscritas tienen la OBLIGACIÓN, salvo causa mayor, de participar en las actividades y llevar ropa y calzado deportivo apropiado.
Lugar de desarrollo de la jornada: PISCINA CUBIERTA Y PABELLÓN MUNICIPAL MOJÁCAR
Desarrollo del Encuentro:
• Salida desde los municipios (a establecer por los técnicos de Diputación según inscritos).
• 9:00: Llegada a la instalación y desayuno
• 10:15 Presentación técnicos deportivos y acceso vestuarios.
• 10:30 CIRCUITO DE TONIFICACIÓN
• 11:30 DESCANSO.
• 12:00 GRUPO A AQUATONO (ACTIVIDAD PISCINA)
GRUPO B PILATES
• 13:00 GRUPO A AQUATONO (ACTIVIDAD PISCINA)
GRUPO B PILATES
• 14:00 FIN ACTIVIDADES
• 14:20 COMIDA Restaurante Sensations
• 16:00 Salida puntos de origen.
MENÚ
Ensalada mixta
Entremeses variados
Paella mixta
Postre: tarta de queso con Arandanos
Bebida: vino, refresco o cerveza
1 bebida
INCLUYE: Transporte, Actividades, Almuerzo, Desayuno, botella de agua, gorro de piscina.
QUE DEBO LLEVAR:
- Ropa deportiva (Chandal, zapatillas de deporte) OBLIGATORIO
- Bañador
- Chanclas
- Toalla
Zona I
Negociado de Cooperación deportiva Intermunicipal
Área de Deportes y juventud
DIPUTACIÓN PROVINCIAL DE ALMERÍA