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El Centro de Servicios Sociales Comunitarios "Filabres-Alhamilla" de La Diputación de Almería, esta impartiendo tres talleres de envejecimiento activo, en los municipios de Alcudia de Monteagud, Benitagla y en la pedanía El Marchal, del municipio de Lubrín.
El proceso de la vejez, lleva generalmente anexado una serie de características como, reducción de la autonomía, desaparición de familiares y otras personas significativas, conciencia de proximidad de la muerte,... y una serie de mitos como la improductividad, demasiado viejos para aprender, deterioro de la inteligencia; que, sin ser ciertos, se relacionan con la vejez y hacen que el mayor los asuma como algo real, frenando en muchas ocasiones sus iniciativas, intereses y ganas de participación social.
De ahí la necesidad de organizar estos talleres, con la intención de que el proceso de envejecer sea más saludable y procurando que el mayor se mantenga activo. Es así, permaneciendo activo, realizando actividades, estando informado y formado, promoviendo la convivencia y la integración social, en definitiva, participando activa, crítica y creativamente como se tratará de frenar los condicionantes que favorecen la vejez.
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Por otro lado, trataremos de fomentar la seguridad de la persona en cuanto al sentido de su existencia, y la aceptación de esta etapa, como una más del proceso de la vida, en la que podemos seguir aprendiendo y aplicando lo que ya la vida nos ha enseñado con el paso de los años, siendo de esta manera útiles al resto de la sociedad, a través de la experiencia y la sabiduría adquirida.
Centraremos los talleres en torno al ejercicio físico, la actividad mental y la participación ya que son muchos los estudios que han demostrado que juegan un importante papel en la prevención del deterioro cognitivo reduciendo entre otros, el riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer, y contribuyendo a la disminución del estrés, que es otro de los grandes enemigos de la calidad de vida.
Consideramos, además, que las actuaciones preventivas, rehabilitadoras, estimulantes, deben ocupar un importante lugar de cara a la reducción de riesgos que pueden acompañar en esta fase del ciclo vital.
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